Regeneration

Meine Vorbereitung inkl. Rennbericht zum Metropolmarathon Fürth 20185 (100%) 16 votes Meine Vorbereitung…

Getestet, Sport Kompressionsstrümpfe TUBES von “under pressure sox”5 (100%) 10 votes Getestet, Sport…

Halbmarathon-Trainingsvorbereitung, der Weg zu einer neuen Bestzeit bei der Halbmarathon-Distanz! Mein Tipp trainiert mit einem Trainingsplan! Ich sage immer “Selbstmotivation sowie Selbstdisziplin ist der Weg zum Erfolg”!

COMPETITION- Die Wettkampf-Variante:
Die Qualität dieser Kompressionsstrümpfe ist top, auch nach mehrmaligen Waschen schauen die Socken aus wie neu.

RUNATTACK- Der Laufbeschleuniger:
Die Qualität dieser Kompressionsstrümpfe ist top, auch nach mehrmaligen Waschen schauen die Socken aus wie neu.

Die wichtigste Waffe gegen Übertraining ist die Achtsamkeit gegenüber den Signalen, die dein Körper dir gibt.

Ich kann Euch den Compex SP4.0 empfehlen! Am nächsten Tag fühlen sich die Muskeln wieder sehr frisch an. Diese Anschaffung hat sich wirklich gelohnt!