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Angebot!

Laufen: Persönliches Online-Coaching mit Trainingsplänen & Betreuung

Nur noch 2 Plätze frei!

  • !!! Nur noch bis 31.12.2019
  • Dieser Angebots-Preis gilt für jeden Monat der Vertragslaufzeit, auch wenn sich der Preis für Neukunden erhöht nach Ablauf des Angebotes.
  • Dieser Angebots-Preis gilt für jeden Monat der Vertragslaufzeit, auch wenn sich der Preis für Neukunden erhöht nach Ablauf des Angebotes.
  • Für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • persönliche Betreuung & strukturierte Trainingspläne
  • Kommunikation Optional per Email, WhatsApp und Telefon
  • Laufzeit: monatlich kündbar – keine lange Laufzeiten
  • Zahlweise: monatlich / monatlich kündbar
  • + 25 € einmalige Aufnahmegebühr (für Erstgespräch & Startplanung)

109,00  Aktions Preis: 59,00 

Beschreibung

Nur noch 2 Plätze frei!

!!! Angebot bis 31.12.2019: statt 109 € für nur 59 € pro Monat  + 25 € einmalige Aufnahmegebühr für das Erstgespräch und Planabstimmung. Dieser Angebots-Preis gilt für jeden Monat der Vertragslaufzeit, auch wenn sich der Preis für Neukunden erhöht nach Ablauf des Angebotes. 

Für wen ist das persönliche Coaching ge-eignet?

  • Für Beginner- & ambitionierte Athleten
  • Alle Distanzen: 5 km, 10 km, Halbmarathons, Marathon und Ultra
  • Unser Coaching ist persönlich + individuell + flexibel + motivierend

Vor dem Trainingsstart

  • Anamnesebogen zur Aufnahme deiner aktuellen Situation
  • Gemeinsame Zielfestlegung
  • Besprechung der Trainingsplanung
  • Detaillierte Planung der Trainingsinhalte & Klärung offener Fragen

Trainingsplan & Trainingssteuerung

  • Strukturierte Laufpläne (Garmin, Polar, usw.)
  • Flexible Anpassung des Trainingsplan bei Krankheit, beruflicher Veränderungen / Verpflichtung
  • Wöchentliche Trainingssteuerung & strukturierte Trainingsinhalte über die Trainingsplattform Trainingpeaks. Alle Trainingsinhalte und Ziele für dich einsehbar und zum Synchronisieren in deine Training-Apps
    • Optional kann der Trainingsplan auch als PDF anstatt in Trainingpeaks erstellt werden
  • Auswertung und Analyse deiner Trainingsdaten (Polar, Garmin Connect usw.).
  • Überprüfung deiner Leistungsentwicklung mittels Test und Trainingswettkämpfen (Anpassung deiner Trainingsbereiche)
  • Tipps für Athletik- und Kraftübungen

Kommunikation beim Coaching

  • Kommunikation bei Fragen und Tipps
  • Feedback Optional per Telefon, Email und WhatsApp

Dein Wettkampf und Tag der Tage

  • Gemeinsame Zielfestlegung für deinen Wettkampf  (Finish und/oder Zielzeit)
  • Dein Tag: Wettkampfplanung & Besprechung: Ablauf, Ernährung, Ziele besprechen

SONDERLEISTUNGEN FÜR SST-COACHING-ATHLETEN

  • Sonderangebote für unser Stylischen SST-Coaching: Trinkflaschen, Caps, Badenkappe, Handtuch uvm.
  • Spezialpreise/Angebote bei Kooperationspartnern

Der Ablauf nach dem Kauf /Bestellung?

Was passiert nach deiner Bestellung eines Persönlichen-Coaching?

Kurze Zusammenfassung:

1) Nach erfolgreichen Bestellung & Geldeingang nehmen wir mit Dir Kontakt auf

2) Anamnesebogen zur Aufnahme deiner aktuellen Situation und gemeinsame Zielfestlegung 

3) Erstellung(wenn noch nicht vorhanden) deines persönlichen Zugangs bei der Trainingsplattform "Trainingpeaks". Das können wir für dich übernehmen oder du kannst dies selber tun.

4) Erstellung des Trainingsplan im wöchentlichen Rhythmus / oder auf Wunsch bis zu 4 Wochen vorab

5) Regelmäßiger Austausch oder Besprechung per Telefon, Email, WhatsApp der einzelnen Trainingseinheiten

6) Auf Wunsch nehmen wir notwendige Umplanungen im Trainingsplan vor

Wie kann ich buchen oder anfragen?

1) Direkt das Coaching online kaufen >>> Traithlon: hier zum Coaching-Produkt <<< Laufen: hier zum Coaching-Produkt <<< (Wir können das Produkt auch nach deinem Kauf noch abändern.)

2) oder Kontakt aufnehmen: schreibe uns über das Kontaktformular oder per Email einfach an.

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